ICOPE Monitor évolue pour mieux vous accompagner !

Publié le 20 mai 2026

Le programme ICOPE intègre 3 nouvelles fonctionnalités : le soutien social, l’aide aux aidants et la continence urinaire.

ICOPE Monitor : une application enrichie pour prendre soin de votre santé au quotidien

L’Assurance retraite soutient ICOPE Monitor, un outil gratuit de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qui permet d'évaluer et de préserver votre capital santé, simplement et régulièrement.

Nouveautés 2026

L’application, qui testait déjà la mémoire, la nutrition, la vision, l’audition, le bien-être psychologique et la mobilité, intègre désormais trois nouveaux critères :

  • Le soutien social,
  • Le soutien aux aidants,
  • La continence urinaire.

Ces ajouts permettent une évaluation encore plus complète de votre forme. Elle se réalise toujours en moins de 10 minutes.

Comment ça marche ?

Téléchargez gratuitement ICOPE Monitor depuis votre smartphone ou votre tablette. Sinon vous pouvez aussi faire le test depuis votre ordinateur sans application depuis le site icopemonitor.fr.
Créez votre compte et répondez à un questionnaire intuitif, seul ou avec l'aide d'un proche.
À la fin du test, si nécessaire, un suivi personnalisé vous sera suggéré, avec la possibilité de consulter un professionnel de santé. Dans certains départements, un accompagnement sur mesure peut même vous être proposé.

Parce que l'âge c'est dans la tête... mais pas que!

Testez dès maintenant votre capital forme avec ICOPE Monitor.


ICOPE : Integrated Care For Older People – Un programme de l'OMS pour un vieillissement actif et en bonne santé.

 

Pour aller plus loin

Rendez-vous sur pourbienvieillir.fr, le site internet dédié au bien-vieillir. Vous y trouverez des conseils d’experts, des quiz interactifs et une sélection d’activités près de chez vous pour rester actif et en forme.